Для достижения успеха в PokerOK необходимо с головой погрузиться в игровой процесс. Чтобы достичь профессионализма известные покеристы отдавали игре все свое время и силы. Покер — это не азартная игра. Успеху предшествуют огромные интеллектуальные и временные затраты. Результатом является рост, банкролла, совершенствование мастерства и признание. Однако в этом есть и обратная сторона. Некоторые игроки склонны к зависимости, которая влечет за собой массу негативных последствий. Негативное влияние зависимостиСогласно исследованиям, проведенным британскими учеными, клиенты онлайн покер-румов, в частности PokerOK, менее подвержены риску возникновения зависимости, нежели посетители наземных игорных заведений. Теряют над собой контроль единицы. Исследования подтверждают, что у этих людей наблюдались признаки игровой зависимости еще до посещения онлайн казино. Отрицательное влияние зависимости от покера. Нарушение приема пищи. Данный фактор присутствует у всех увлекающихся людей. Во время игры покерист просто забывает поесть. Чувство голода притупляется. Особенно остро проблема стоит перед участниками многостоловых турниров и кэш-игроками. Чаще всего такие гэмблеры перекусывают прямо во время игры, что приводит к проблемам со здоровьем. На дистанции такое поведение приводит к отрицательному EV! Нарушение режима сна. Это большая проблема турнирных игроков. Зачастую мероприятия начинаются в вечернее время и продолжаются до глубокой ночи, а иногда и до утра. Сон важен для здоровья и полноценной работы мозга. Недосыпание приводит к депрессии и упадку сил. В результате также страдает качество игры! Раздражительность, стресс. Все мысли покериста заняты только игрой. Даже в реальной жизни он продолжает думать о покере. Нарушается нормальное общение с окружающими, появляются обиды, раздражение. Потребность выполнять ежедневные обязанности вызывает раздражение. Вся информация, которая не будет касаться игры, кажется неважной! Дезориентация. У человека, который много времени уделяет покеру, меняется сознание. Способность четко мыслить снижается. Время течет по-другому. День, проведенный за покерным столом, ощущается как пара часов. Во сне покерист продолжает переживать игровой процесс и неудачи, обдумывать ситуации! Проведя много часов за игрой, у гэмблера нередко возникает игровое «похмелье». Стоит упомянуть и негативное воздействие литров кофе и энергетических напитков, которые также пагубно сказываются на здоровье. Как справится с зависимостьюБольшинство покер-румов, в том числе и GGPokerok официальный сайт, создают все условия для ответственной игры. Игрок, который заметил у себя тревожные признаки зависимости, может взять добровольный тайм-аут, временно заблокировать свой аккаунт (само исключиться из игры). За время вынужденного «отпуска» у покериста появится время переосмыслить свое поведение, отношение к здоровью, упорядочить мысли. Чтобы игра в покер приносила удовольствие, а не проблемы, следует соблюдать баланс. Пользователь должен уметь концентрироваться на игре и вовремя останавливаться. Для этого важно всегда сохранять бдительность и не терять способность к критической оценке ситуации. Чтобы избежать депрессии, тильта и не «перегорать», рекомендуется найти увлекательное занятие, на которое можно переключаться после игры.